Plusieurs techniques peuvent être appliqués dans différents massages, et ce, selon les résultats que nous attendons. Il y a même une technique de manipulation tente de soulager la pression le long de la tête et de la colonne vertébrale. Le but est, entre autres, de réduire les migraines et les douleurs à la tête et au cou. Il y a aussi la libération des points de déclenchement, un massage par pressions intermittentes sur le point douloureux, le trigger point, c'est-à-dire une zone localisée, très irritable et douloureuse, d'une bande contractée d'un muscle squelettique, située dans le tissu musculaire. Le traitement consiste à appuyer sur le point pendant 1 seconde et à le relâcher une vingtaine de fois. Une fois que vous avez appris la technique et si le point de déclenchement est facilement accessible, vous pouvez effectuer le relâchement de façon autonome. En fait, cette technique doit être répétée au moins 6 ou 7 fois par jour. Pour libérer son fascia, le système myofascial est formé par le fascia conjonctif et les muscles. La libération myofasciale dans un salon de massage naturiste est le résultat de l'application d'une ou plusieurs techniques de massage qui utilisent une pression sur tout le corps grâce à l'utilisation d'un oreiller qu'une masseuse nue utilise dans une série de techniques visant à initier la douleur. Résultat? La pression dans la bande fibreuse du tissu conjonctif qui recouvre complètement les muscles de tout le corps est réduite.
En aidant à la détente, le massage peut également servir à « nourrir » et oxygéner les zones traitées par une plus grande circulation sanguine, tout en transportant les toxines accumulées dans les muscles vers les canaux de drainage. En revanche, il faut éviter de subir un massage non médical en cas de douleurs aiguës, lorsqu'il y a des infections ou thromboses en cours, lorsqu'on est gravement cardiaque ou en cas de maladie oncologique, sauf s'il est explicitement prescrit par le spécialiste et une partie de la thérapie. Les patients recevant un massage de qualité médicale ont généralement des problèmes spécifiques sur lesquels travailler et souhaitent produire une libération de contractures musculaires ou la libération de tissu cicatriciel.
