Découvrez le bien-être physique, mental et émotionnel grâce au massage Shiatsu. Une technique non invasive d’origine japonaise aux multiples bienfaits dont vous pourrez profiter au quotidien.
Qu’est-ce que le Shiatsu ?
Le shiatsu est une technique de massage oriental qui cherche à harmoniser le corps, l’esprit et les émotions par l’usage exclusif des mains, dans le but d' améliorer la santé et la vitalité de la personne qui le reçoit, en aidant également à prévenir ou à soulager diverses maladies. La technique du shiatsu repose sur l’application de pressions avec les pouces et les mains sur certains points de la surface du corps, les méridiens. Selon son étymologie le terme « Shiatsu » signifie pression des doigts. Pour davantage de bien-être physique et spirituel, les salons de massage naturiste paris peuvent apporter ce réconfort.
A quoi sert le Shiatsu ?
De manière générale, le massage Shiatsu peut être une thérapie complémentaire pour aider à lutter contre diverses maladies et pathologies, sans jamais se substituer à un avis médical. En ce sens, le massage Shiatsu produit les effets suivants :
- Détend les raideurs musculaires et articulaires.
- Apaise les douleurs des petites blessures liées au sport, comme les contractures, les lombalgies, les problèmes d’épaules ou les affections du dos.
- Activez votre métabolisme, aidant les organes à mieux fonctionner, ce qui est positif dans des troubles tels que la gastrite ou la constipation.
- Réduit les symptômes de la migraine et des maux de tête.
- Soulage les douleurs chroniques, lorsqu’il n’y a pas de contre-indication médicale, telles que la fibromyalgie, la sciatique, les cervicalgies, l’arthrite et les rhumatismes.
- Atténue l’inconfort menstruel.
- Atténue les symptômes de l’asthme ou des problèmes respiratoires.
- Stimule la circulation et prévient les maladies cardiovasculaires.
- Favorise le bon fonctionnement du système nerveux.
- Soulage les tensions émotionnelles, l’anxiété, les situations stressantes ou l’épuisement.
- Réduit les troubles du sommeil, l’humeur ou l’irritabilité.
- Augmente les performances mentales et physiques.
- Renforce le système immunitaire.
